पाणी तुम्हाला तुमच्या शरीराचे तापमान राखण्यास आणि नियंत्रित करण्यास मदत करते, शरीरातील चरबीचे चयापचय करते, तुमचे दैनंदिन अन्न पचवण्यास मदत करते आणि इतर अनेक आरोग्य फायद्यांपैकी तुमच्या शरीरातील सर्व अवांछित, वाईट विषारी पदार्थ काढून टाकते